Беговая дорожка Star Trac E-TRx

Беговая дорожка Star Trac S-TRx

Представленная здесь профессиональная система имеет показатели и возможности, которые находятся как раз на «границе», между профессиональными и лучшими любительскими системами. Потому их универсальность, в этом случае, сочетается со сравнительно низкой ценой для таких спорт тренажеров, высокого уровня. Так что они могут быть установлены и в частном спортзале, и в спортклубе, где сравнительно невелик поток спортсменов и в следствии этого она будет применяться не более 8-10 часов в сутки. Или же профессиональный бегун может поставить ее для занятий у себя дома. Конечно, в таком случае это не отменит полноценных тренировок в команде. Но дело в том, что такие кардиотренажеры как беговая дорожка StarTracS-TRx чаще всего применяют для «разогрева» перед интенсивными основными тренировками. Или же после них, когда потребуется успокоить дыхание и выровнять сердечный ритм.

Хотя у тренированного человека пульс значительно ниже и стабильнее, чем у любителя. Например, профессионал, при равных забегах на скорость, имеет пульс не более 70 ударов в минуту, в то время как новичок показывает запредельный результат в 120-130 ударов в минуту. Так что одним из результатов тренировок с применением спорт тренажеров, является безусловный рост общей выносливости, как сердечно-сосудистой, так и всех других систем. Тем более, что эта дорожка имеет все характеристики для комфортной и результативной тренировки: электромотор в три лошадиные силы, скорость вращения полотна до двадцати километров в час, угол подъема его до пятнадцати градусов. К тому же любой любитель сразу может интуитивно, или с помощью фитнес-теста выбрать для себя уровень сложности, который будет в данном случае начальным для всего тренировочного процесса.