Орбитрек Kettler Cross M 7647-800

Орбитрек Kettler Cross M 7647-800

Прежде чем производить пользователю какие-либо настройки и регулировки для организации эффективного занятия на спорттренажере, надо не только задавать параметры такой тренировки, но и чувствовать и прогнозировать, как свой организм прореагирует на снижение-повышение нагрузок на нем. Но, даже средний по своим техническим характеристикам магнитный орбитрек Kettler Cross M 7647-800, имеющий монохромный LCD дисплей – показывает спортсмену множество данных об упражнении: преодоленное расстояние; достигнутую скорость; темп, т.е. количество вращений педалей в минуту.

И в обязательном порядке, что является в настоящее время базовой опцией для любого современного спорт тренажера отображает ЧСС/показатели сердечного ритма и истраченные калории. Все эти данные снимаются с кардиодатчиков, которые расположены на рукоятках. Так что постоянный мониторинг дает возможность самостоятельно откорректировать все параметры при превышении частоты сердечных сокращений во время выполнения упражнения. В таком случае можно провести в течение пяти-десяти минут дыхательные упражнения. Потом, после выравнивания пульса, надо вновь возобновить проведение упражнения.

И хотя орбитрек Kettler Cross M 7647-800 не имеет бортового компьютера и программ тренировок, но благодаря тонким настройкам любой спортсмен может подобрать себе настройки по силам, с учетом тех перспективных задач, которые необходимо решить во время индивидуальных тренировок. И это могут быть практически любые задачи по увеличению выносливости, решению косметологических и эстетических проблем, по предотвращению старения и борьбы с проявлениями целлюлита. Применяется такой метод и в восстановительной медицине поле продолжительной болезни или после травм.